SHIGETAのフローラルウォーター

フローラルウォーターとは？

ハーブウォーターや芳香蒸留水とも呼ばれるフローラルウォーター。アロマの精油を水蒸気蒸留法で作る過程で得られるお水です。香りとほんのわずかな精油成分が含まれています。

弱酸性で比較的やさしいので、最近では手作りコスメを作る際やリネンスプレー等に使われることも多く、幅広い使い道があります。直接肌につけられることもあり、精油に比べるととってもマイルド。やわらかい使い心地ながら、パワーはしっかりあるので植物の力に驚くと思います。

SHIGETAのフローラルウォーター

そんなフローラルウォーター、コスメで有名なSHIGETAからも2種類出ています。ジュニパーフローラルウォーターとカモミールフローラルウォーター。SHIGETAのフローラルウォーターは「飲む」インナーケアとして発売されています。

それぞれ期待できる効能が異なります。ジュニパーは、デトックスやからだを少し引き締めたい、絞りたいと思っているときに。カモミールは、リラックスやからだを緩めたい、深く眠りたいと思っているときに。わたしはジュニパーは飲んだことがないのですが、カモミールの方は本当に信頼していて、もう何本購入しているかわからないくらい（…！）リピートしています😊🌿

リラックスしたい人に１週間試してみてほしいカモミール

からだが硬く感じたり、なんとなく緩めたいのに緩まない、眠りに入りにくい、と感じている人に１週間試してみてほしいです。わたしは以前眠りに入りにくく、寝ても目が覚めちゃうことが続いたときに勧められたのがきっかけで飲みはじめました。半信半疑で試してみたのですが飲んでいくうちに、気づいたらびっくりするくらい深く眠れるようになっていました！お腹の中から、無駄な力が抜けて緩んでいるのを感じられます。これが心地よくて、今はリラックスしたいと思うときに適度な量を飲んでいます。

飲み方

飲み方はかんたん。

１日1.5Lの水にキャップ１杯分のフローラルウォーターを混ぜて飲むだけ。

これを３週間食事療法とともに続けるプログラムが公式サイトではオススメされています。
でもわたしは自分の生活はそのままで、3週間続けて飲むこともしていません。それでもこんなに効果を感じているので、いつか気が向いたときに3週間の集中プログラムもやってみようかな〜と思います。

生産地や製造過程も把握されて、ていねいに作られているSHIGETAのフローラルウォーター。1週間飲むとからだが中から変わるのを感じるので、これからもリピートしたいお気に入りです。